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健康・ダイエット

EMSと運動プログラムと効果的なダイエット(Mytrex Angel体験)

前回の記事でちらっと紹介したMytrex Angel。届きました。 EMSと呼ばれる機器ですが、ダイエット効果は賛否両論。 普通に運動や食事制限した方が効果的というのが有力な意見みたいです。 Mytrex Angelの箱 …

シックスパッドの副作用って? 筋肉が溶けるという話

ながら筋トレができるということで流行っているシックスパッド。 電気刺激で筋収縮を起こして筋肥大をもたらすという理屈ですが、副作用ってないのでしょうか。 副作用として、筋肉が溶ける、なんて口コミもあるようですが... シッ …

水分補給にご注意を スポーツドリンクの意外な落とし穴-ペットボトル症候群-

水分補給にご注意を スポーツドリンクの意外な落とし穴-ペットボトル症候群- 猛暑の夏、スポーツの秋。お手軽な水分補給でペットボトルはとても便利。 でもこれ、大変な事態が起こることもあるって知ってました? 口渇、多尿、倦怠 …

効果絶賛、話題のリフトアップ化粧品アガルセラム 乾燥肌の冬対策を!

だいぶ前に紹介したこれ。 口コミで話題のリフトアップ効果絶大という化粧品、アガルセラムです。 ずーっと迷ってたんですが、乾燥肌の冬対策も考え2本目購入しました。 なぜ迷ってたかって? だって、だって、お高いんだもの。 1 …

むずむず肌に話題の乳酸菌サプリ アレルナイトプラス

アトピーと乳酸菌 アトピー性皮膚炎の治療には、ステロイド系の軟膏で皮膚の炎症をコントロールすることは重要です。 ただ、それは、あくまで対症療法のカテゴリーに入るもの。 近年、アトピーの発症には、免疫バランスの崩れと皮膚バ …

アトピー性皮膚炎と代替療法(乾燥肌と保湿におすすめ)③ 失敗しないために

アトピーの代替療法についてお伝えしています。代替療法というと何か怪しいもののようなイメージが付きまといますが、「日々のケアで参考にすること」と考えるとよいのではないかと思います。 前回お伝えしたアレルギー→免疫と、もう一 …

アトピー性皮膚炎と代替療法(サプリメント含む)②

アトピー性皮膚炎に効くサプリメントや化粧品や入浴剤。たくさん流行っています。 代替療法とも言われます。 アトピー性皮膚炎の治療は長期間かかるので、いいものは試したいという気持ちになりますよね。 でも、使ったせいで悪化した …

アトピー性皮膚炎と代替療法(サプリメント含む)①

季節の変わり目は、アトピーが悪化する時期。 アトピー性皮膚炎でお困りの親御さんも多いのではないでしょうか。 皮膚科に通っても一向に良くならず。代替療法のうわさは聞くけど怖くて手が出せない。 そんな心境の方いませんか? 経 …

アガルセラム(AGARU SERUM) 驚異のリフトアップ化粧品日本上陸!

子育て奮闘中のママさんたち。髪を振り乱し、お肌のお手入れなんて二の次で頑張る姿、尊敬いたします。 でも、ふと我に返って鏡を見たとき、「ガーン・・・」なんてなりませんように。 そんなママさんたちの味方、ものすごい効果の化粧 …

プール熱 大人の場合の症状と対策・対応・治療・予防

咽頭結膜熱、いわゆるプール熱です。これはアデノウイルスの感染によって引き起こされます。 ちょうどプールが始まる夏の時期、子供たちがプールで感染する、と思われているため「プール熱」という異名を持ちますが、実は大人もかかるん …

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